아이허브 4월 할인코드와 추천템 총정리
아이허브 할인코드
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🌿 아이허브 추천 영양제 총정리 | 뭐부터 사야할지 고민된다면 꼭 보세요!
건강을 위해 영양제를 챙겨보려고 해도
도대체 어떤 걸 고르면 좋을지 막막하셨던 적 있으시죠? 😥
게다가 브랜드는 수백 가지, 가격도 천차만별...
‘괜히 샀다가 방치되면 어쩌지?’ 걱정까지 생깁니다.
그래서 오늘은,
직접 먹어보고 후기가 좋은 아이허브 추천 영양제를 정리해봤어요.
📌 특히 초보자, 건강 입문자분들이
처음 시작하기 좋은 기본템 위주로 골라봤습니다.
(*직접 복용해본 기준 + 사용자 리뷰까지 반영했어요!)
🧡 아이허브 영양제, 왜 인기일까?
아이허브(iHerb)는 미국 본사의 해외직구 전문 사이트로
고품질, 저가격, 다양한 브랜드, 그리고
한국까지 빠른 배송으로 전 세계적으로 사랑받고 있어요.
특히 국내보다 훨씬 저렴한 가격에
믿을 수 있는 브랜드의 건강기능식품을 살 수 있어서
꾸준히 직구하시는 분들이 정말 많습니다. 🙌
✅ 영양제 고르기 전 체크할 3가지
- 내 몸에 부족한 게 뭔지 확인하기
- 👉 최근 건강검진 결과나 생활 습관 체크
- 하루 복용 편의성 고려하기
- 👉 하루 몇 번 먹어야 하는지, 알약 크기는?
- 가성비 or 프리미엄? 목적에 따라 선택
- 👉 자주 먹는 건 가성비! 보충용은 프리미엄도 OK
🏆 아이허브 추천 영양제 리스트
1️⃣ 비타민D3 (Sports Research)
- 실내 생활 많다면 필수! ☀️
- 면역력 + 뼈 건강 + 겨울철 우울감 예방에도 도움
- 코코넛 오일 기반으로 흡수율 GOOD
👉 추천 대상: 햇빛 볼 일 없는 직장인, 실내 위주 라이프스타일
2️⃣ 비타민C 1000mg (Now Foods)
- 고함량 항산화 영양제의 정석 🍊
- 타임 릴리즈형이라 위에 부담 없이 흡수
- 감기 예방, 피부 건강에도 효과
👉 추천 대상: 피곤 잘 타는 분, 면역력 챙기고 싶은 분
3️⃣ 오메가3 (California Gold Nutrition)
- 심혈관 건강, 혈액순환에 효과 🫀
- IFOS 인증된 고순도 제품
- 비린내 거의 없음, 코팅 캡슐로 복용도 편해요
👉 추천 대상: 혈압/콜레스테롤 관리가 필요한 분
4️⃣ 유산균 Probiotic-10 (Now Foods)
- 장 건강에 최고, 10가지 균주
- 하루 1캡슐로 장 트러블, 면역력까지 한 번에 케어
👉 추천 대상: 속이 자주 더부룩하거나 예민한 분
5️⃣ 멀티비타민 (Garden of Life Women’s One Daily)
- 여성 전용, 유기농 원료
- 철분, 엽산 등 여성 건강에 필수 영양소 포함 💊
👉 추천 대상: 20~50대 여성, 출산 전후 여성, 생리주기 불규칙한 분
📋 요약 정리표
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제품명
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주요 효능
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추천 대상
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비타민D3
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면역력, 뼈 건강
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실내 생활 많은 직장인
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비타민C 1000mg
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항산화, 감기 예방
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피로 회복, 환절기 케어
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오메가3
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혈액순환, 심장 건강
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중장년층, 고혈압·콜레스테롤 주의자
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유산균 Probiotic-10
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장 건강, 면역력
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예민한 장, 장 트러블 있는 분
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멀티비타민 Women’s
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여성 건강, 철분 보충
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가임기 여성, 피로한 직장인
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💬 마무리 꿀팁
- 공복보단 식후에 복용하면 흡수율이 더 좋아요!
- 너무 많은 영양제를 한 번에 먹기보다,
- 내게 필요한 2~3가지부터 시작하는 걸 추천합니다. 😉
- 제품 가격은 환율 따라 달라지니
- 구매 전에 장바구니 담고 할인코드 꼭 적용하세요!
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